○ これ、Goodbye 夏男…
夏と冬、どちらが好きか(我慢出来るか)?と尋ねられたら、冬の方がまだマシと答える人が多いみたいですが、私は断然夏派です。
し、しかし昨日今日と、、、5月じゃないくらい暑い!これは危ない。
数週間前から、熱中症のニュースを目にする様になってきましたから、もう夏がやってきたと思い、しっかりとした熱中症対策を各自で行うべきだと思います。まずはしっかりと水分補給です!
私は尋常じゃないくらいの汗っかきです^^;肥満体型でもないけど、凄い発汗量です。ですから、冬でも結構汗かくのですが、そのために逆に外の寒さが身に沁みます。だから冬苦手です^^;
反対に夏はガンガン汗をかける季節ですから、逆に気分も体調良い!暑い日に飲む冷たいドリンクが幸せです。
しかーし!暑いの好き、暑さに強いタイプでも、暑さで体調を崩したコトがありますから、やはり体調管理は大切です。
精神論や根性論で、脱水症状や体温上昇が何とかなるなら苦労はしません!
今日の暑さはヤバかった。連日、睡眠不足だったこともあるのですが、グロッキーですたい。
自宅に自分一人だけ、寂しく扇風機を回しております(笑)皆さん、くれぐれも体調管理にお気をつけを。。。